家庭で作るオシャレなフランス料理レシピ集!!

オードブル&サラダ   スープ   魚介料理   肉料理   デザート   痩せるレシピ    TOPページに戻る

無農薬の野菜を使った地鶏腿肉とれんこん、ごぼうのブイヨン煮

無農薬の野菜を使った地鶏腿肉とれんこんとごぼうのブイヨン煮 無農薬の野菜を使った地鶏腿肉とれんこんとごぼうのブイヨン煮アップ
スポンサードリンク



無農薬の野菜を使った地鶏腿肉とれんこんとごぼうのブイヨン煮。
素材が良いと少し手を加えると材料の持ち味が引き出されて美味しい料理になります。
れんこんはほっこりと奥行きのある味でごぼうも良い香りがあり味わいも濃いです。
以外と乳製品とも相性のいい小松菜のグラタンを添えて・・・

美味しくて安心で安全な無添加、有機栽培の食材

☆材料 

無農薬野菜
れんこん、ごぼう、水菜のスプラウト、小松菜

地鶏の腿肉、ベーコン、チキンブイヨン
生クリーム、バター、グラタン用チーズ、パン粉
オリーブオイル

☆無農薬野菜はこちらサイトより利用しました!
  ↓↓↓

新鮮野菜の定期宅配(入会金無料・年会費無料)


☆下準備

・れんこんは皮を剥き水にさらし、水気をキッチンペーパー
 でとる。

・ごぼうは皮を包丁の背でこそげとり水にさらし、水気を
 キッチンペーパーでとる。

・水菜は水洗いして水気をとり、カットする。

☆作り方

【1】
れんこんとごぼうをオリーブオイルでソテーし、塩、胡椒する。
グラニュー糖をふりかけさらに
炒めて表面をグラッセする。

【2】
地鶏の腿肉は塩、胡椒し、小麦粉を付けオリーブオイルとバターで
表面に焼き色をつける。
1のれんこん、ごぼうと鍋に入れ
ひたひたのチキンブイヨンで肉が
柔らかくなるまで静かに煮る。
【3】
小松菜とベーコンをバターで
炒めて生クリームを、入れ軽く
煮る。塩、胡椒で味を整える。
※ベーコンの塩分に注意!
【4】
3の小松菜をバターを塗った
グラタン皿に入れチーズとパン粉
をふりかけ200℃のオーブンで
こんがりとなるまで焼く。
2と4をお皿に盛る。
水菜のスプラウトを上にのせる。


コメント受付   フランス料理のソースレシピ集   仏蘭西料理調理法用語

家庭で作るオシャレな
フランス料理 レシピ集
フランス料理豆知識 料理の基本・技法など フランス料理用語集
食材を探す 調理器具を探す ダイエットレシピ 旅行・チケット


ヤフーメルマガ発行中
☆登録はこちら!
☆バックナンバーはココ・・!

“メールマガジン ”
ご購読のご案内(無料です)
☆バックナンバーはココ・・!
メール投稿
ご意見やご感想、
お気軽にこちらからどうぞ!!


Copyright(C) 2008  家庭で作るオシャレなフランス料理 All Rights Reserved