家庭で作るオシャレなフランス料理レシピ集!! |
ローストチキン |
若鶏を丸ごと1羽焼く ローストチキン 表面はこんがりと、肉はしっとりとジューシーに焼き上がります。 骨付きで調理するので旨みも逃げず肉本来の味が堪能出来ます。 ☆材料(1羽分) 若鶏1羽(1kg〜1.2kg位) かぶ、人参、ブロッコリー、椎茸、適量、パセリ 白ワイン30cc、フォンドヴォー(缶詰)100cc、 |
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☆ワンポイント ・ローストしている時の焼き脂は丁寧に何回も全体にまわしかける。 |
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☆作り方 | |||
1:若鶏は首つるを切り落とし、 首の皮を背の方へまわす。 腹の中に塩、胡椒する。 | |||
2:手羽先を背中の方に組む。 胸の皮がピンと張るようにし 両股を固定し竹串で止める。 |
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3:全体に塩、胡椒をすり込んで オリーブオイルを表面に たっぷり塗る。 |
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4:フライパンか天板に乗せ 220℃のオーブンで焼く。 途中底にたまった焼き脂を 何回かかける。 |
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5:50〜60分位で表面が 色づいてきたらお腹に フォークなどを突き刺して チキンをたてて肉汁を流して みる。透明な焼き汁が 出てきたら焼けている。 |
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6:かぶ、人参をチキンブイヨンで 煮る。柔らかくなったらブイヨン からあげて茹でたブロッコリー と一緒に塩、胡椒しバターで からめる。 |
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7:椎茸は塩。胡椒しバターで 焼く。 |
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8:お皿にチキンと野菜を 盛り付ける。パセリを飾る。 |
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☆ソースを作る☆ 9:フライパンの焼き汁の上に 浮いている脂を取り除き 白ワインを入れて火にかけ 残っている焼き汁を こそげ取る。 |
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10:鍋に移してフォンドヴォーを 加え煮詰める。塩、胡椒で味を 整える。 |
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☆チキンをさばく☆ 11:股肉と胸肉の間の皮を切り 股肉を開いてはずす。 |
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12:胸肉の真ん中の骨に沿って 切り首の付け根から指を 入れて開いてはずす。 |
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13:股肉2つと胸肉2つにさばいた 状態。 |
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14:股肉はすねと股の骨に沿って 包丁を入れていき指で骨を はずす。 |
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15:胸肉は手羽元の付け根から 3本骨がついているので包丁で 切れ込みをいれてはずす。 |
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16:胸肉と股肉をカットし野菜と お皿に盛り10のソースを かける。 完成!! |
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