家庭で作るオシャレなフランス料理レシピ集!! |
ブロッコリーのポタージュ |
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ブロッコリー はビタミンCなどを多く含み風邪予防に効果的です。 ポタージュにして熱々を飲んであったまりましょう! ☆材料(8人分) ブロッコリー1個(300g位)、玉葱1個(200g位)、バター大さじ2、冷やご飯大さじ2 チキンブイヨン500cc又は固形スープと水、牛乳400cc パン適量、生クリーム少量 |
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☆ワンポイント ・ブロッコリーは青臭さを飛ばすように炒めましょう。 ・目の細かい網で漉すと滑らかで舌触りのよい仕上がりになります。 |
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☆作り方 |
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1:ブロッコリーは房を切り取り ざく切りにする。 茎は薄切りにする。 |
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2:玉葱は5mm位にスライスし 大さじ1のバターで炒める。 色づけないようにしんなりと するまで炒める。 |
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3:2に1のブロッコリーを入れ 大さじ1のバターを足して 炒める。 |
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4:冷やご飯(トロミをつけるため)を 入れ、チキンブイヨンを入れ 15〜20分煮る。 |
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5:4をミキサーにかけ滑らかに なったら裏ごす。 |
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6:裏ごしたら冷却してこの状態で 冷蔵庫または冷凍庫で 保存してもよい。 |
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7:6を牛乳でのばし、塩、胡椒で 味を整える。 |
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8:フランスパン又は食パンを 角切りにしオーブンで焼く。 |
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9:器にスープを注ぎ、 8のクルトンをのせ、 生クリームをかける。 完成!! |
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