家庭で作るオシャレなフランス料理レシピ集!! |
サーモンのパピヨット(紙包み焼き) |
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サーモンや海老、野菜を 紙で包みオーブンで焼きます。 紙を破るといい香りと蒸気が立ち昇り食欲をそそります。 本来はパラフィン紙(硫酸紙)を使いますが 家庭にあるアルミホイルで代用しました。 ◎材料(2人分) サーモン2切れ、海老2尾 ズッキーニ 1/2本、玉ねぎ、人参適量、インゲン4本 白ワイン大さじ2、オリーブオイル大さじ2 エスカルゴバター適量 レモン1/2個、イタリアンパセリ |
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☆準備 ・海老は殻を剥いて背わたを取る。 ・サーモンは2〜3cmの切り身にする。 ・椎茸は飾り切りしておく。 |
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☆作り方 |
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1.アルミホイルを2ツ折りにして丸くハサミで切る。 | ||
2.ズッキーニはスライスしてオリーブオイルで両面焼き、塩、胡椒する。 1のアルミホイルを広げて片面の真ん中にバターを塗り、ズッキーニを並べる。 |
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3.玉ねぎ、人参はマッチ棒ぐらいの太さ、長さにカットしボイルする。 インゲンはボイルしてからカットする。 |
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4.サーモンと海老に塩、胡椒し小麦粉をつけてフライパンで表面だけソテーする。 |
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5.2のズッキーニの上にサーモンと海老をのせる。 3の玉ねぎ、人参、インゲンものせる。 椎茸ものせて白ワインとオリーブオイル全体にをかける。 エスカルゴバターをのせる。 |
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6.アルミホイルを上からかぶせ端から丁寧に折りこんで密閉する。 200℃のオーブンで8〜10分焼くとプゥーッと膨らむ。 お皿に盛りレモンとイタリアンパセリを添える。 出来上がり 食卓でナイフで切れ込みを入れて召し上がりましょう!! |
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