家庭で作るオシャレなフランス料理レシピ集!!

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太刀魚のごま風味、サフランソース

太刀魚のごま風味、サフランソース 太刀魚のごま風味、サフランソース
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淡白な太刀魚 にゴマをたっぷり貼り付けて表面を香ばしく焼きます。
きのこのソテーとアサリの出し汁で作ったサフランソースがよくマッチします。

美味しくて安心で安全な無添加、有機栽培の食材

☆材料(4〜5人分)

白ねぎ、椎茸、舞茸、パセリ各適量
太刀魚、ゴマ、小麦粉、卵各適量

アサリ300g、白ワイン100cc、水100cc、にんにく少々、生クリーム120cc、無塩バター40g
※サフラン少々、トマト角切り、セルフイユ各適量
サフラン
サフランの花の雌しべを
乾燥させたもの。
ほんの少量でよい香りと鮮やかな
黄色い色をつけます。
少ししか取れないため高価な
香辛料です。

☆ワンポイント

 ・ソースを作る時、アサリの煮汁が塩辛い場合は
  量を減らすか水を加えるなど調整して下さい。
 ・きのこは強火で短時間で炒めましょう。

☆作り方
1:白ねぎは縦に切れ目を入れ
  芯を取り除き千切りにする。
  水にさらす。
   
2:椎茸、舞茸をカットする。
  パセリを微塵切りにする。
3:太刀魚の背びれに沿って
  包丁を入れ、裏返して同じ
  様に包丁を入れる。
4:背びれを包丁で押さえて
  太刀魚を引っ張り背びれを
  抜き取る。カットする。
5:塩コショウし、小麦粉、卵
  を付けごまを貼り付ける。
6:鍋にオリーブオイルを入れ、
  にんにくを炒め、洗っておいた
  アサリを入れる。白ワインと
  水を入れ蓋をして蒸し煮する。
7:口が開けば漉して、
  殻から身を取り出しでおく。
  煮汁はソースに使う。
8:煮汁にサフランを入れ半分
  まで煮詰め生クリームを
  入れる。
9:一煮たちしたらバター、
  トマトの角切り、パセリの
  微塵切りを入れる。
10:5の太刀魚をオイル、バター
  で焼く。時々軽く抑えながら
  全体をこんがり焼く。  
11:2の木の子、7のアサリを
  オイル、バターで炒め、
  にんにく、塩、コショウ、パセリ
  の微塵切りで仕上げる。
12:お皿に10の太刀魚、
  11の木の子を盛り、、
  9のソースをかける。
13:きのこの上に1の白ねぎ
  を乗せ、セルフイユを飾る。

  完成!  

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