家庭で作るオシャレなフランス料理レシピ集!!

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アワビのステーキ、野菜と肝のソース

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アワビ 軽く茹でてから表面を香ばしく焼きます。
野菜の爽やかなバターソースとアワビの肝を使った2種類のースで・・・!

美味しくて安心で安全な無添加、有機栽培の食材

☆材料(4人分)

あわび 4個、
玉ねぎ、人参、セロリ、しめじ(各20g)、
白ワインビネガー20cc、白ワイン20cc、水80cc、レモン少々
生クリーム10cc、無塩バター50g
パセリ少々

☆ワンポイント

・あわびは低温のお湯でゆっくり茹でるので柔らかく仕上がります。
 表面はこんがり焼いてこうばしく仕上げます。

・ソースは野菜の旨み、甘味を引き出し、丁寧にバターを
 混ぜ込むと美味しく出来ます。

☆作り方
【1】
玉ねぎ、人参、セロリ、シメジ
を5mm角にカットする。
シメジ以外の野菜と白ワイン、
白ワインビネガーレモン、水を
入れ弱火で煮る。
【2】
煮汁に野菜の旨みが出て
きたら漉す。(10分位)
煮汁はあとでソースに使う。
【3】
あわびはたわしなどで表面
を洗う。沸騰しお湯に塩を入れ
あわびを入れる。すぐに火を
止め余熱で中心まで温める。
【4】
3〜4分で引き上げ殻から
はずす。内臓を身からはずす。
【5】
内臓から肝をはずし裏ごす。
【6】
あわびのまわりの固い
ところを切り取る。
フライパンでオイル、バター
で表面を焼く。
【7】
2の煮汁をひと煮立ちさせ、
生クリームを入れ沸かす。

【8】
7を弱火にかけながら
冷たいバターを少しづつ
攪拌しながら入れる。
塩胡椒で味を調える。
気泡の入ったバターソースの
出来上がりです。
【9】
8のソースの1/3の量を
別鍋にとり5の肝を混ぜながら
入れ火を入れる。肝のソースの
出来上がりです。
【10】
6のあわびをカットし、肝の
ソースを流した上に盛る。
【11】
8のソースに1のシメジ、2で
漉した野菜を入れ火にかける。
パセリの微塵切りを入れる。
10のお皿にかける。

  完成!!

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